Ghid De Cadouri Sănătoase De Crăciun Pentru Întreaga Familie

Dăruirea de cadouri sună ca un simplu lucru de făcut, nu-i așa? Doar alegi un cadou, îl împachetezi și îl oferi destinatarului. Atât de ușor, nu-i așa? Ei bine, este mult mai dificil în realitate. Vedeți, dăruirea unui cadou este mult mai mult decât obiectul pe care îl dăruiești. NU este despre cât de mare, strălucitor sau scump este cadoul. Nu, totul este despre a comunica importanța celor cărora le dăruiești!

Așadar, am scris acest ghid de dăruire a cadourilor pentru a vă îndruma în direcția bună și pentru a te ajuta să alegi cadourile pe care îndrăgiții voștri le vor adora! Și, aceasta va fi o listă potrivită pentru prieteni și familie, așa că nu veți găsi chestii obraznice aici…

Iată ce vei afla în acest articol:

Ghidul de cadouri pentru ea

Desigur, vom pune doamnele în fruntea listei. Nu știu despre voi, dar personal, cred că dăruirea cadourilor pentru femei este muuult mai dificilă decât pentru bărbați! De ce? Pentru că la propriu sunt un milion de lucruri diferite pe care le poți dărui unei femei – machiaj, ruj, chestii de păr, produse de îngrijire a tenului…și astea sunt doar lucrurile care vin pe corp. Odată ce luăm în calcul interesele lor personale și hobby-urile, lista devine și mai lungă!

Dar, vom face tot ce vom putea pentru a restrânge lista. Așadar, iată ghidul nostru de cadouri pentru femei, sperăm să-ți fie util:

Echipament de fitness și accesorii

Acesta este cadoul perfect pentru doamnele cărora le place să arate cel mai bine în timp ce se antrenează. Uitați-vă după haine de antrenament (topuri, pantaloni sau pantaloni scurți, colanți) în culorile ei preferate. Unele preferă culorile feminine pentru a ieși în evidență, iar altele își doresc culori neutre pentru a se amesteca în mulțime.

Iată câteva accesorii de fitness pe care le poți lua în considerare:

• Bendiță pentru antrenament – femeile au mult mai mult păr decât bărbații pe care să-l țină la locul lui decât bărbații, deci o banderolă de păr nu este doar practică ci și esențială
• Fitness tracker – pentru a o ajuta să continue și să-și depășească obiectivele
• Sticle de apă smart – pentru a o motiva să rămână hidratată pe tot parcursul zilei
• O curea de alergat – pentru că hainele de antrenament ale femeilor au buzunare foarte mici sau chiar deloc

Accesorii pentru antrenamentul de acasă

Cu o pandemie globală întâmplându-se chiar acum, echipamentul pentru antrenamentul de acasă va fi ca o mână cerească! Uitați-vă peste aceste idei de cadouri:

• Kettlebell – un kettlebell mic va merge, în special dacă este o începătoare. Totuși, femeile mai atletice ar putea beneficia de un kettlebell mai greu
• Mingea de stabilitate – această minge imensă de cauciuc o va ajuta să-și îmbunătățească flexibilitatea, echilibrul și rezistența. Poate sta pe ea când lucrează!
• Banda de rezistență – aceste benzi vor adăuga varietate în exercițiile ei și în același timp vor tonifia mușchii!
• Rola de spumă – statul la birou cât este ziua de lungă, poate cauza rigiditatea mușchilor. O rolă de spumă poate elibera foarte repede durerea și încordarea.
• Saltea de yoga – o saltea de yoga este la fel de importantă atât în exterior cât și în interior. Din fericire, le puteți găsi în toate culorile acum, așadar întrebare rămâne ce culoare ar trebui să luați pentru ea?
• Un aparat de exerciții sub birou – o simplă pedală de bicicletă sau un stepper pe care să-l ascundă sub birou este o idee grozavă! Va împușca doi iepuri dintr-o lovitură – muncă și antrenament!
• Un abonament la Classpass – pentru că abonamentele de la sală nu sunt foarte utile acum. Classpass este perfect pentru a te alătura cursurilor de antrenament de acasă oricând și oriunde.

Suplimente

Vrei să-i arăți că îți pasă de bunăstarea ei? Ce zici de dăruirea unui supliment pe care să-l folosească într-adevăr. Iată top 3 al alegerilor noastre!

• Culturi Vii Și Fibre pentru Femei – cu 6 miliarde de CFU de Culturi Vii Patentate + Merișoare + D-mannose + Fibre, acesta este produsul perfect de culturi vii pentru sănătatea digestivă, vaginală și a tracului urinar al femeilor! Fiecare sticlă este bună pentru două luni așa că primești o excelentă valoare calitate-preț!
• Complex de Inozitol Avansat de Chromositol-F pentru Femei – inozitolul are nenumărate beneficii pentru femei, în special pentru cele care suferă de SPOC (1 din 10 femei are această condiție). Este conceput pentru echilibrarea hormonilor, îmbunătățirea producției de insulină și promovarea sănătății generale!
• Glutation Lipozomal – știai că glutationul este antioxidantul principal al corpului? Pe lângă lupta împotriva radicalilor liberi din corp, ea poate beneficia de o piele mai curată și mai puține riduri. Având în vedere că produsul nostru folosești mici lipozomi ca o metodă de livrare a glutationului, este absorbit mult mai repede decât pastilele de glutation!

Obiecte pentru pasiunile ei

Oricare ar fi pasiunile ei, caută ceva ce nu are deja. Dacă încearcă să își descopere o nouă pasiune, poate un ghid o va ajuta să accelereze procesul. Pentru acest tip de cadou, chiar trebuie să vă gândiți înafara cutiei și să încercați să o surprindeți cu atenția voastră.

Să spunem, de exemplu, că este interesată de fotografie. Iată câteva idei legate de fotografie care i-ar putea plăcea!

• Cană de fotografii – pentru inspirație…
• Obiecte zilnice cu camere foto imprimate pe ele – o pereche de șosete sau un tricou de bumbac vor merge, este obișnuit, dar cu atenție
• Brelocuri cu camere – pentru că de ce nu? Brelocurile sunt distractive!
• Cameră de lemn – ar fi o contribuție minunată la decorul ei interior
• O cameră printată 3d – poate o replică a camerei visurilor ei?

Ghidul Cadourilor pentru El

Așa cum am menționat mai devreme, mi se pare mult mai ușor să dăruim cadouri bărbaților. Nu știu, poate doar am norocul să am bărbați apreciativi în viața mea. Dar având în vedere că bărbații vin în toate formele și temperamentele, iată un ghid de cadouri pentru ei. Să sperăm că-i va plăcea ce îi oferi!

Lucruri pentru sport

Când vine vorba de echipa lor de sport preferată, bărbații pot înnebuni total despre ea.  Nu se joacă când vine vorba despre sport. Deci, dacă nu știi deja echipa(echipele) preferată/e, întreabă-l și probabil îți va vorbi la nesfârșit! Acestea fiind spuse, pune mâna pe următoarele:

• Orice cu stema echipei sale preferate – jersey, jachete, pantaloni, etichete
• Orice în culoarea echipei sale preferate – asta va merge dacă echipa are o combinație de culori ușor de recunoscut, dar poate nu dacă este o culoare obișnuită
• Obiecte de colecție sportive – ar putea fi scumpe, dar investiția ar putea merita când îi vei vedea fața luminându-se!
• Niște obiecte jucăușe de sport – ar iubi orice are legătură cu sporturile sale preferate

Echipament de fitness

Da, bărbații sunt la fel de afectați de pandemie precum femeile. Așadar, dacă nu se poate duce la sală acum sau nu este confortabil să alerge afară cu o mască pe față, atunci ia în considerare să-I oferi aceste:

• Haine de antrenament – o bluză nouă sau pantaloni scurți vor merge
• Echipament de exerciții – gantere, coardă de sărit, rolă pentru abdomen, bară pentru antrenamentul corpului
• Nutribullet – ca bărbații ocupați își pot mea smoothie-urile pe drum
• Sneakers – pentru că o singură pereche nu este niciodată suficient!

Cadouri pentru un bărbat practic

Ei bine, nu toți bărbații sunt destinați să fie pasionați de sport. Sau probabil au tot ce este necesar și chiar și tot echipamentul de antrenament pe care și l-ar fi dorit. Deci, de ce să nu-i oferi ceva de care se poate folosi zilnic? Iată câteva idei:

• Garderobă de bază – șosete, tricouri, bluze, șapcă, pantaloni
• Chit de îngrijire a barbei – include și un ulei de mustață (în cazul în care în mustață)
• Instrumente de economisirea timpului
• Obiecte de organizat personalizate – Etsy este un loc perfect pentru a căuta așa lucruri!
• Instrumente multifuncționale precum un cuțit elvețian – cu cât mai multe instrumente, cu atât mai multă bucurie!
  

Suplimente pentru cei interesați de sănătate

Arătați-I că vă pasă de sănătatea și bunăstarea lui! Iată cele 3 suplimente pentru bărbați alese de noi:

• Culturi Vii și Fibre pentru Bărbați – folosim 10 culturi vii care sunt dovedite să supraviețuiască în mediul acidic al stomacului. Garantăm cel puțin 50 de miliarde de CFU când îți vei primi comanda. Nu este nevoie să fie refrigerate datorită tehnologiei de împachetare active!
• Ulei de Pește Ultra Pur Omega-3 Trigliceride – folosim doar cel mai calitativ ulei de pește făcut din trigliceride și nu din etil ester folosit de alți producători. De asemenea, folosim rația recomandată științific 3:2 EPA:DHA pentru a asigura beneficiile a tot ce are de oferit Omega-3!
• Berberină – berberina are multe beneficii de sănătate atât pentru bărbați cât și pentru femei. Aceasta poate reduce nivelul de colesterol și sporește colesterolul bun. Poate ajuta la gestionarea bolilor ficatului și poate îmbunătăți răspunsul general a diverșilor patogeni ai sistemul imunitar.

Ghidul de Cadouri pentru Copii

Iubesc să aleg cadouri pentru copii – sunt atât de multe lucruri drăguțe pe care le poți cumpăra pentru ei! Și cu cât sunt mai mici, cu atât mai ușor sunt de mulțumit. Copii mai mari, ei bine, trebuie să ajungi să-i cunoști puțin pentru a putea alege cadoul potrivit pentru ei. Iată ghidul nostru de cadouri pentru copii:

Bebeluși (0-1 an)

Copii sunt oamenii mei preferați din lume. Sunt atât de drăguți și energici și miros minunat! Nu poți da niciodată greș cu lucrurile obișnuite pentru bebeluși, știți, haine colorate de copii și jucării.

Totuși, lăsați-mă să vă spun cum este să fii pe cealaltă parte. Ca un părinte, chiar apreciez cadourile mai practice. Desigur, hainele și jucăriile sunt grozave, dar copii cresc atât de repede. Lor nu le pasă de cum arată…nici măcar nu vor ține cine le va oferi! Doar mamele și tații.

Pe lângă asta – sau poate în loc de – cadourile obișnuite pentru bebeluși, considerați cadourile practice, precum:

• Scutece
• Șervețele
• Lapte praf – dacă mama nu alăptează
• Carduri cadou – așa mama poate cumpăra tot ce are nevoie

Copil Mic (1-3 ani)

Copii din această grupă de vârstă merg, aleargă și explorează mai mult lumea din jurul lor. Pentru această vârstă, jucăriile cu siguranță sunt sus în listă. Cu cât sunt mai colorate, cu atât mai bine. Jucării de pluș și păpușile vor face orice copil fericit. Copii mai mari ar putea aprecia și cărți de colora și cărți active.

Notă: Evitați să cumpărați jucării mici întrucât copii pun orice în gură. Asigură-te că cadoul tău nu este un risc de înecare!

Preșcolari (3-5 ani)

Încep să învețe cum să citească și să numere. Astfel, jucăriile educaționale sunt o idee bună pentru a ajuta la dezvoltarea abilităților cognitive. Iată câteva idei:

• Puzzle
• Chit științific
• Lego!
• Pijamale/costume cu eroi
• Cărți interactive
• Jucării muzicale

Copil de nivelul de școală primară (5-12 ani)

Cadourile care încurajează învățarea sunt perfecte pentru această grupă de vârstă.

• iPad sau tabletă
• Kindle pentru citit
• Cărți
• Puzzle
• Meșteșuguri
• Instrumente muzicale

Adolescenți (12-18 ani)

Adolescenții sunt cel mai greu de mulțumit, în special cei mai mari. Astfel, când cumperi cadouri pentru ei, este important să îi cunoști puțin – ce le place și ce nu le place, ce este considerat la modă la școală și ce nu. Ați prins ideea. Adolescenții tind să plaseze mai multă importanță pe ceea ce cred prietenii lor. Dar iată câteva sfaturi:

• Căști sau boxe bluetooth – pentru că cablurile nu mai sunt la modă
• Jocuri video – dacă le plac
• Lucruri sportive – dacă le place sportul
• Un abonament la ceva ce-I pasionează – Netflix, Spotify, Apple One, etc.
• Haine la modă pentru ambele genuri
• Ceva ce prietenii lor nu au
• Ceva ce le susține pasiunile
• Carduri cadou – economisiți o durere de cap și lăsați-i să-și aleagă singuri cadourile!

Suplimente pentru copii de toate vârstele

Copii urăsc gustul a tot ce nu este dulce. Astfel, ne-am asigurat că suplimentul de Culturi Vii și Fibre pentru copii are un gust delicios (vin cu o aromă delicioasă de fructe de pădure)!

Fiecare tabletă masticabilă are un minimum de 6 milioane de CFU de culturi vii. Acesta este unul dintre cele mai bine vândute produse ale noastre iubit atât de copii cât și de părinți!

Ghid de Cadouri Pentru Părinți

Niciunul dintre noi nu am fi aici dacă nu ar fi existat părinții noștri. În timp ce de obicei ei sunt cei ce ne dau cadouri, este timpul să returnăm favoarea. Iată câteva exemple:

Cadouri de familie personalizate

În loc de a alege un cadou la nimereală de la magazin, oferiți părinților voștri un cadou personalizat care să evidențieze efortul depus. Iată câteva exemple:

• Piese de artă personalizate – dacă părinților le place să călătorească, poate le puteți oferi o hartă care să evidențieze locurile pe care le-au vizitat!
• Căni de cafea cu numele sau poza tuturor pe ea
• Haine la fel pentru toată familia (este siropos, știu, dar este perfect pentru ieșiri și reuniuni)
• Un portret de familie – poți printa o fotografie într-un album sau chiar și printat!

Pachete de vacanță

Cred că acesta este probabil unul dintre cele mai bune cadouri pe care un copil îl poate oferi părinților. Au lucrat din greu pentru întreaga familie, probabil au ratat evenimente importante din viața voastră – toate pentru că trebuiau să lucreze. Astfel, de ce să nu le oferi un pachet de vacanță pentru a se relaxa! Cumpărați bilete pentru mama și tata, sau aduceți întreaga familie! Petreceți cât mai mult cu ei și creați amintiri frumoase împreună.

Produse electrocasnice noi

Părinții voștri probabil au folosit aceleași aparate electronice dintotdeauna. În timp nu este o mare problemă, ați putea lua în considerare să le oferiți o actualizare! Iată câteva exemple:

• Friteoză cu aer
• Oală de presiune
• Oală de gătit lent
• Storcător/Blender
• Umidificator
• Orice electrocasnice care poate face viața mai ușoară

Un abonament la mâncare sau la băuturi

Dacă părinților voștri le place să încerce lucruri noi, atunci abonați-I la un serviciu care le va livra o cutie de bunătăți în fiecare lună! Sunt o mulțime de diferite servicii disponibile, dar iată câteva pentru a vă face o idee:

• Snack Crate – luați o cutie de gustări importate din toată lumea. Veți primi o țară nouă în fiecare lună , așa cu siguranță aveți ceva ce să așteptați cu nerăbdare!
• Bean Box – a fi părinte este greu, în special când încă sunt copii mici acasă. Abonează-I la un abonament de cafea precum acesta, astfel vor avea toată cafeina de care vor avea nevoie!

Lucruri pentru casă

Pentru că părinții iubesc să se ocupe de casă, nu-i așa? Oferă-le niște lucruri cu care să se joace! Iată câteva idei:

• Set de lumânări
• Plante pentru casă
• Cuțite profesionale foarte ascuțite
• Instrumente de grădinărit
• O nouă cutie de unelte pentru tata
• Șorțuri la fel pentru mama și tata

Suplimente de sănătate

Părinții noștri nu întineresc. Cumpărați suplimente de înaltă calitate pentru a-i ajuta să trăiască mai confortabil. Recomandăm următoarele:

• Complex de Magneziu MagEnhance – Magneziul joacă un rol important în a păstra corpul funcțional la nivele maxime. Ne păstrează inima pulsând, creierul funcțional și sistemul imunitar la luptă. De asemenea, va ajuta părinții să obțină mult necesarul somn noaptea.
• Alegerea Chiropractorului de Glucozamină – faceți-vă părinții să se simtă din nou tineri cu suplimentul nostru de glucozamină. Este conceput pentru a întări articulațiile și pentru a îndepărta durerea repede.
• Ulei de Pește Pur cu Omega-3 Trigliceride – cu siguranță părinții pot beneficia de la lista lungă de beneficii de sănătate ale Omega-3. Scade riscul bolilor cardiovasculare, îmbunătățește sănătatea mintală, este un antiinflamator puternic și multe altele!

Ghid de Cadouri pentru Bunici

Bunicii sunt speciali. Au văzut și au experimentat multe de-a lungul decadelor. Majoritatea nu își doresc nimic altceva decât să petreacă ultimii ani cu nepoții și copii lor. Deci, ce le puteți oferi cadou? Iată câteva idei:

Suplimentele ar trebui să fie primele pe listă

Dacă bunicii voștri sunt persoane mai în vârstă, probabil deja au o listă lungă de medicamente sintetice de luat zilnic. Dar aceste medicamente de obicei au efecte secundare. Luați în considerare să le cereți să ia și suplimente alimentare. În timp ce suplimentele nu au scopul de a trata bolile, acestea pot ajuta la gestionarea lor. Iată câteva lucruri de luat în considerare:

•  Fitozom meriva curcumin – curcuma este ingredientul principal din turmeric (este ceea ce face curry galben). De asemenea este un antioxidant și antiinflamator puternic care poate ajuta la gestionarea artritei, o condiție destul de comună în jurul bunicilor.
• Fosfatidilserină – ajută la darea ceasului înapoi! Studii au arătat că fosfatidilserina este un excelent nootropic care poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a concentrației (așa bunicul sau bunica nu-ți vor uita niciodată numele).
• Ulei de Pește Pur cu Omega-3 Trigliceride –  la fel ca pentru părinți, Omega-3 poate face minuni și pentru sănătatea bunicilor. Dacă aceștia nu obțin suficient Omega-3 din dieta lor, luați în considerare să le dăruiți acest produs.

O vacanță

Bunicii, în special cei la pensie, acum au luxul de a se duce în vacanță oricând își doresc! Nu trebuie să se ducă departe. În funcție de vârsta lor, o vacanță locală sau chiar și o ședere la hotel este binevenită. Dacă vă permite bugetul, trimiteți-I pe o plajă tropicală!

Lucruri personalizate

Dăruiți-le un cadou unic, ceva ce le va aduce un zâmbet pe buze. Considerați următoarele:

• Portret de familie
• Picturi de când erau tineri
• Album fotografic cu toate amintirile memorabile ale familiei
• Un jurnal în care să scrie amintirile lor preferate

Distrați-vă!

Dacă un pachet de vacanță nu se poate, mergeți și petreceți o zi specială! Câteva idei:

• Rezervați-le un masaj de corp și spa
• Invitați-I la un prânz sau o cină la un restaurant foarte sofisticat
• Ieșiți la cumpărături și lăsați-I să-și cumpere tot ce-și doresc (rezonabil)

Tehnologii noi

Nu sunt persoanele cele mai ușor de învățat, dar noile tehnologii vor face comunicarea mult mai ușoară, în special dacă îi vedeți rareori. Iată câteva idei:

• iPad – face apelurile video mult mai ușoare cu ecranele mari
• ceas Apple – pentru a ajuta la monitorizarea sănătății lor. Modele noi au caracteristica de detectare a căderilor, care este foarte utilă.
• Kindle – pentru bunicii iubitori de cărți
• Album foto digital – pentru a vedea întreaga familie mereu!

Ghid De Cadouri Pentru Colegii De Muncă

Aceasta este puțin mai dificilă, în special dacă nu sunteți foarte apropiați de colegii dvs. În acest caz, s-ar putea să fie nevoie să faceți niște săpături pentru a afla care sunt interesele lor. Unele dintre ghidurile de cadourile de mai sus ar putea ajuta, dacă nu, atunci iată niște idei:

Imunitate

Cu atât de multe persoane lucrând de acasă din cauza Covid-19, este mai important ca niciodată sa rămânem într-o formă bună. Iată cele mai bune suplimente pentru colegii tăi:

• Sheild Immunity Booster – acesta este conceput pentru a susține sistemul imunitar cu Vitamina C & D3, zinc, împreună cu proprietățile amestecului de plante și 2 miliarde de CFU culturi vii. O capsulă la zi ține patogenii departe!

Materiale de Birou

Da, încă este în regulă să oferi articole de birou colegilor:

• Plante grase – nu numai că arată bine, dar aceste pot fi folosite ca greutate pentru hârtii
• Agendă sau caiet de notițe – pentru cei cărora le place să noteze în stilul de modă veche
• Un stilou frumos pentru șef

Daruri pentru de-stresare

Faceți viața colegilor tău puțin mai plăcută la birou. Încercați aceste cadouri:

• Suport reglabil de picioare pentru birou – pentru o poziție ergonomică și mai relaxată a picioarelor
• Pernă de masaj – s-ar putea să vrei să vă cumpărați și dvs. una, în special dacă stați mult jos!

Booster de performanță

Ce este asta întrebați? Ei bine, uitați:

• Card cadou de la Starbucks – pentru a putea comanda orice își doresc oricând!
• Abonament la cafea – pentru iubitorii de cafea la locul de muncă, un abonament la o cafea artizanală este o idee grozavă
• Un termos dublu izolat pentru a menține cafeaua caldă ore în șir

Gânduri finale

Sperăm că v-a plăcut ghidul nostru de cadouri de Crăciun. Nu uitați, nu contează eticheta când vine vorba de dăruirea cadourilor. Este despre cum faceți cealaltă persoană să se simtă apreciată și prețuită! Așadar, ieșiți și cumpărați – sau faceți – cadoul perfect pentru cei iubiți!